マイクロドージングの歴史

サイケデリックな薬物を非常に微小な用量で服用すること、または以前は地下のサイケデリックコミュニティの実践であったマイクロドージングは、その様々な報告された利点のために、今でははるかに主流になっています。 規則的なmicrodosing議定書に続く人々は、生産性および創造性の改善された気分、また倍力を経験することを報告した。

微量投与の可能性のある利点に関する多くの報告(主に逸話的)があるが、認知に対する微量投与の効果に関する定量化可能な実験データは、これまでに重要ではなかった。 しかし、これは実践が実際の科学によって裏付けられないことを意味するものではありません。 過去数年間のいくつかの微量投与研究は、私たちが知っていることに大きな貢献をしてきました。

現在のマイクロドージング研究

James Fadimanは最初のマイクロドージング研究の1つを行い、2011年の著書The Psychedelic Explorer'S Guideでこの主題を普及させました。

Fadimanは、すでに5年間にわたってマイクロドージングを実験していた主要な精神科医からの報告を集めました。 2016年1月に発表された彼の研究では、Fadimanはいくつかのことを明らかにしました人々は首尾よくサイケデリックな物質の非常に小さい線量と薬剤抵抗力がある心配および不況を扱うことができました。 回答者の中には、生産性の向上や創造性の向上など、職場での好ましい効果についても言及した人もいました。

これは称賛に値する努力でした—研究は何かから始めなければなりません—しかし、研究のタイトル自体に示されているように、「承認、対照群、二重ブラインド、スタッフ、または資金調達なし」それは実際の科学的研究よりもカジュアルな調査に似ていました。

2年後、Nordic Studies on Alcohol and Drugs journalは、ベルゲン大学の研究を発表し、マイクロドージングを実践した21人へのインタビューからのデータを発表しました。 参加者は、ほとんどの部分で肯定的な効果を報告しました,改善された創造性、意識および気分を含んで。 さらに、報告された効果は、「さまざまな症状、特に不安やうつ病に関連する症状を軽減するように見えました。”

しかし、すべての参加者が肯定的または有益な経験をしたわけではありません。 いくつかは、マイクロドージングとの困難を報告し、いくつかは一度か二度試した後、完全にそれを放棄しました。

 

この研究の参加者は主に30代で、安定した仕事と関係を持ち、サイケデリックな物質を摂取した経験がありました。 結果は微量投与に非常に有利であり、さらなる研究を非常に奨励していたが、研究者らは、この研究は本質的に観察的であり、したがってそうではな一般化可能。

 

その後、Psychopharmacology journalが発表した初の無作為化、二重盲検、プラセボ対照の微小投与試験が行われました。 この研究は、LSDの三マイクロドーズを与えられた48人の成人で構成され、時間の知覚に及ぼす影響を調べた。

研究者は、薬物の主観的効果を記録し、参加者の微小な時間間隔に対する正しい認識を調べるためのテストを実施した。

LSDのmicrodosesが認識、mentationまたは集中のような主観的な意識の要素に重要な効果をもたらさなかった間、2,000ミリ秒から始まる時間間隔の一定した過剰再生が したがって、LSDの微量投与は通常、知覚的ではありませんが、この方法ではまだ次のようなことができます。時間の知覚に影響を与えます。

Psychopharmacology journalに掲載された次の研究では、健康な成人の精神認知に対する微量投与されたシロシビンの影響を調べました。 研究者らは、オランダのサイケデリック協会が主催する微小投与の集まりに参加した38人のボランティアを、微小投与の投与前後に、創造的思考を必要とする問題解決タスクを提示し、続いて標準的な流体知能テストを提示しました。

この知見は、サイロシビンの可能性の微小投与は、通常、特に収束的および発散的思考などの要素において創造性を高めるが、全体的な知性を改善しないことを示した。

研究はまだ検討されています

これらは、これまでに公表された微小投与研究である。 ただし、いくつかあります2018年後半に出版されたプレプリント。 プレプリントは、正式に出版される前に正式なピアレビューを保留している科学的なエッセイです。 プレプリントは、将来の研究動向を垣間見ることができます。

そのようなプレプリントの1つは、2つの独立した研究を包含する。 最初の研究では、6週間にわたって微量投与を受けた98人の参加者の報告を文書化しました。

その研究では、参加者は、気分、注意、幸福、神秘的な経験、創造性など、日常的にさまざまな心理的機能を評価するように求められました。 データの分析は、参加者が微量投与された日の心理的機能のすべての尺度の全体的な増加を示したが、翌日の残留効果の証拠はほとんどなかった。

参加者はまた、あまり落ち込んでいると報告し、ストレスを受け、気が散ることが少なく、集中力が強化され、興奮や否定的な感情がわずかに増加します。これは、微量投与期間における経験豊富な肯定的および否定的な感情の全体的な増加によるものである可能性があります。

第二の研究は、マイクロドージングに関する既存の信念と期待を調べることによって、上記の知見のより良い理解を得るのに役立った。 この調査はmicrodosersによって報告されるようにmicrodosingが限られた実際の結果とは対照的に重要で、いろいろな利点で起因すると信じた263の新しく、ベテランのmicrodosersを構成しました。

第二のプレプリントは、微小投与サイケデリックと精神的健康への影響を調べる最初の研究であると主張しています。 研究者は、現在および過去に909マイクロドーザーからデータを収集しましたソーシャルメディアやオンラインフォーラムを通じてアプローチしました。 調査分析によると、回答者は、機能不全の態度と否定的な感情の指標で全体的なスコアが低く、知恵、オープンマインド、創造性が高いことが、マイクロドースを行わなかった対照群と比較して示されました。

マイクロドージングに関する現在および将来の研究

追加の微量投与研究が進行中である。 最近実施された特異なlsd微量投与研究は、世界中の回答者から一年間にわたってデータを収集するために、ユニークな自己盲検プロトコルを採用してい この研究では、彼らが自分のLSDを供給することができれば、誰もが歓迎されます。 データが収集されると、研究者は、健康で知覚される幸福と認知機能の増加の観点から、微量投与のより良い理解を得ることを目指していますそして、それが不安やうつ病などの悪影響を引き起こす可能性があるかどうか。

最終的な研究は、まだ来て、気分(うつ病、不安、活力)、認知機能、創造性、および全体的な幸福に対する微量投与の影響を調べることを目指しています。 気分や幸福のアンケートと相まって認知タスクの通常のセットに加えて、参加者は洞察力にマイクロドージングの効果を評価するために、コンピュータ

結論

マイクロドージングに関する研究はまだ始まったばかりですが、マイクロドージングプロトコルの下で投与されたサイケデリックの安全性と有効性に関する研究は有望な結果を示しています。 Preprintsは検討中であり、追加の研究が進行中で計画されています,近い将来、マイクロドージングの背後にある科学に重要な光を当てるでしょう。

研究者の努力により、数年後にはこの分野ではるかに重要な知識ベースを楽しむことができます。 一方、これまでの研究では、適切な微量投与の有望な利点(およびいくつかの負の効果)が実証されています。

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